Вода с лимоном, пейте на здоровье!

Здравствуйте, друзья. Несколько месяцев назад я узнала о некоторых полезных свойствах одного напитка — вода с лимоном. Как оказалась эта простая вода с лимоном не такая уж и простая.

Начав пить её по утрам, на голодный желудок, я действительно стала лучше себя чувствовать, и даже сбросила несколько лишних килограмм. Всего несколько потому что больше, в принципе нечего сбрасывать. Но, вернемся к нашей водичке.

Так вот, испытав на себе её пользу, я решила написать небольшую заметку на блоге и поделиться этим с Вами. Итак, кому интересно читаем)

Польза лимонной воды

Прежде всего она способствует повышению нашего иммунитета, так как всем известно, что в лимоне содержится много витамина С и калий. Благодаря этому контролируется кровяное давление, улучшается работа мозга и нервной системы.

Такой напиток способствует выравниванию нашей внутренней среды, а именно уровня РН, т.е. щелочной баланс.

Если будете употреблять этот напиток по утрам, то он поможет значительно похудеть. В напитке, а именно в лимонном соке есть пектин, который не дает организму чувствовать себя голодным. И щелочная среда также помогает худеть.

Также напиток способен удалять из крови токсины, а благодаря этому будут исчезать пигментные пятна, уменьшаться морщины и очищаться кожа.

Выпитый утром напиток придаст Вам не меньше бодрости чем чашка кофе и вообще поможет избавиться от этой вредной привычки — пить кофе по утрам натощак. Кроме того постоянное кофе на пустой желудок может со временем вызвать серьезные проблемы в работе внутренних органов, и в частности почек, но это уже совсем другая история). Так что замените кофе по утрам на этот освежающий напиток и организм будет Вам благодарен.

Кроме того выпитый натощак стакан воды поможет привести в тонус все системы организма к полноценному функционированию в течение всего дня (особенно это важно для надпочечников) и, конечно, будет бороться с обезвоживанием.

Вот такой полезный напиток из простой воды с лимоном, а творит просто чудеса! Пейте на здоровье!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...


Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: